Diario de Julitty, 08 jul. 20

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Und wieder runter😅 Einen schönen Mittwoch euch!

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:

2180 kcal

Grasa: 106,34g | Prot: 93,15g | Carbh: 208,14g. Desayuno: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Knorr Rahm Soße, Hähnchenbrustfilet. Cena: Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Würfelzucker, Château Erdbeer Joghurt. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana