Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 87,99g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Hacendado Mezcla Frutos Secos, Dátil, Montesinos Queso de Cabra Tierno, Hacendado Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Hacendado Arroz Integral, Montesinos Queso de Cabra Tierno, Huevo (Entero), Pimiento Rojo, Tomates Rojos, Hacendado Brotes Tiernos . Cena: Endibias, Calabacín, Tomates Cherry, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmenchu2801
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