Diario de madmuffin.mm, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1736 kcal Grasa: 58,18g | Prot: 76,22g | Carbh: 218,38g.   Desayuno: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo:  Melón ,  Salmón Ahumado,  Pan Blanco, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Avena Molida,  Pechuga de Pavo,  Lima,  Cebollas Verdes y Tiernas,  Tomates,  Pimientos Verdes. Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Horchata Fresca, Hacendado Salmon Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Salsa de Queso, Popitas Al Punto de Sal, Old El Paso Salsa de Queso, Doritos Dippas Original. más...
1523 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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