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Sin ropa
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2698 kcal
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Grasa: 171,40g | Prot: 127,49g | Carbh: 326,57g.
Desayuno: Jumex Jugo de Piña, Gamesa Mega Chokis, Yogur de Frutas con Leche Entera, Plátano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chicharrón, Barbacoa de Res Estilo Monterrey. más...
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3419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Baloncesto - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver Television - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tolucaweb
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