Diario de katiabecerrakon, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1795 kcal Grasa: 70,50g | Prot: 109,27g | Carbh: 199,43g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral Cero Cero,  Semillas de Linaza,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche, Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Bel Gioioso Ricotta Con Latte,  Curry en Polvo,  Aguacate,  Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural,  Bistec de Res, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Cena: Moras, Mangos, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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