Diario de valeortiz75, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
616 kcal Grasa: 22,90g | Prot: 48,24g | Carbh: 56,66g.   Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , HEB Horneaditas de Maíz, Calabaza, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Zwan Salchicha de Pechuga de Pavo , De Mi Pueblo Crema de Cacahuate Natural, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Nuez de la India. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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