Diario de Melaniveyi, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
2336 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 76,92g | Carbh: 399,21g.   Desayuno:  Tortilla de Maíz,  Tortillas de Nopal,  Elote,  Calabacitas a la Mexicana,  Plátano,  Frijoles Refritos, Queso Panela,  Cocoa,  Hojuelas de Avena, Bimbo Multigrano. Almuerzo: Nishikawa Cacahuates Japoneses. Cena: Lala Leche Light , Kellogg's Choco Krispis,  Tortillas de Maíz, Uva,  Frijoles Refritos,  Cebollas Cocidas Maduras,  Espinacas Cocidas (Frescas),  Clara de Huevo, Aguacate, Tortillas de Nopal, Pepino (Pelado), Zanahoria,  Fresas. Pasa Bocas / Otros:  Manzana, Manzana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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