Diario de FatBoySlim20, 10 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:

1882 kcal

Grasa: 85,69g | Prot: 52,56g | Carbh: 173,29g. Desayuno: Tesco Garlic Butter Chicken Kiev, Asda Light Instant Hot Chocolate . Almuerzo: Yutaka Korean Kimchi, Walkers Ready Salted Crisps (25g). Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, McCain Quick Cook French Fries, Magners Original Irish Cider. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good drop 👍

10 jul. 20 por el miembro: theonlykathyg61

Thanks theonlykathyg61. Been trying my best to get to 79 before the weekend but did not make haha

10 jul. 20 por el miembro: FatBoySlim20

well done you

10 jul. 20 por el miembro: Mickysweet

Well done 👌🏻

10 jul. 20 por el miembro: Chlorella_6

Nice drop! Well done 🤗

10 jul. 20 por el miembro: bubblegum14

Thanks bubblegum14, sandragpeinado & Mickysweet My blood pressure was 156 before starting this diet. Now it's 120 really pays off to slim down :)

11 jul. 20 por el miembro: FatBoySlim20

Gosh, well done. I'm hoping my blood pressure will follow suit👏👍

11 jul. 20 por el miembro: pebbleperson


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