Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 77,09g | Carbh: 277,98g.
Desayuno: Café, Pimientos Verdes, Espinacas, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. Almuerzo: San Marcos Salsa Chipotle, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Herdez Granos de Elote, Pepino (Pelado), Herdez Atún en Aceite, Great Value Galletas Saladas. Cena: Fresas, Pan Dulce, Champurrado, Pan Dulce, Fresas, Lala Queso Panela, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Almendras, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Papaya, Great Value Galletas Saladas, San Rafael Pechuga de Pavo, Sanissimo Salmas (Paquete), Agua, D'Gari Gelatina Light, Almendras, Mangos. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mega_peligroxa
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