Diario de katiabecerrakon, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1797 kcal Grasa: 58,68g | Prot: 129,40g | Carbh: 200,01g.   Desayuno:  Semillas de Linaza,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara), Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Pan Dulce. Almuerzo:  Curry en Polvo, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural, Herdez Lomo de Atún en Agua, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: Svetia Stevia, Cerezas, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Advance Nutrition Hydrotein. más...
1458 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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