Diario de Kaosturtle88, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1800 kcal Grasa: 70,12g | Prot: 125,96g | Carbh: 168,39g.   Desayuno: Nescafé Clásico,  Tortilla de Maíz, Alpura Leche Deslactosada Light,  Avena,  Queso Panela, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, FUD Jamón de Pierna Virginia,  Huevo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Del Monte Catsup, McCormick Mostaza (5g),  Aguacate,  Lechuga,  Jitomate,  Cebollas,  Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena:  Manzana Roja, Bimbo Pan Tostado Integral,  Miel. Pasa Bocas / Otros: Wonder Twinkies. más...
2076 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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