Diario de meepersjeepers, 13 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020

61,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:

1099 kcal

Grasa: 10,31g | Prot: 87,34g | Carbh: 137,11g. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Corona Corona Hard Seltzer , Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Challenge Salted Butter, Botan Calrose Rice. Cena: Botan Calrose Rice, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: YoCrunch Light Cookies N' Cream Yogurt with Oreo Pieces, Coffee, Lucerne Salted Caramel Coffee Creamer. más...