Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1205 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 78,40g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. más...
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3074 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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