Diario de GStillings, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
153,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 52,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1743 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 103,66g | Carbh: 222,78g.   Desayuno: Apples , Cantaloupe (Muskmelon), Johnsonville Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Green Leaf Lettuce , Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Cena: Great Value Frozen Broccoli Florets, Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Barilla Red Lentil Penne, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Honey Roasted Peanut Butter, Apples , The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Strawberries , BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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