Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3538 kcal
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Grasa: 130,79g | Prot: 315,17g | Carbh: 276,81g.
Desayuno: Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Cena: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Zucchini , Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, Royal Authentic Basmati Rice. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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