Diario de Carlos del Angel, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
132,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 42,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1993 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 96,44g | Carbh: 238,70g.   Desayuno: Alpura Deslactosada Light, Café de Olla, Nopal Asado, Verduras al Vapor, Chata Tinga de Pollo, Papa Cocida, Zwan Salchicha Vienesa, Huevo Revuelto, Arroz a la Mexicana. Almuerzo: Tang Agua de Sabor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Cena: Zwan Salchicha Vienesa, Bimbo Medias Noches. Pasa Bocas / Otros: Marinela Suavicremas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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