Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 35,21g | Prot: 57,13g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: 目玉焼き, ニッポンハム シャウエッセン2本, レーズンパン, Meiji R-1, ジャムまたはマーマレード(微糖). Almuerzo: 白米, 韓国海苔, 五木食品 韓国風冷麺, 焼き豚, キムチ. Pasa Bocas / Otros: ヤクルト ソフール プレーン. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|