Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 99,76g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке. Almuerzo: Льняное Масло, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Нектарин, Льняное Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Горошек Зеленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|