Diario de candy572, 15 jul. 20

🙁
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
2317 kcal Grasa: 67,77g | Prot: 84,65g | Carbh: 351,13g.   Desayuno: 酪梨,  香蕉, Costco 厚片吐司,  水煮蛋, 光泉 無糖優格, Costco 黑莓奇亞籽果醬,  奇異果. Almuerzo:  酸梅湯, 排骨便當. Cena:  玉米筍,  排骨湯,  煮熟的紅蘿蔔, 馬鈴薯, 泰山 沙拉油, 全聯 洋蔥,  雞胸肉,  清炒油麥菜. Pasa Bocas / Otros: 福記 綠豆薏仁湯. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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