Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 40,02g | Carbh: 44,45g.
Desayuno: Alpro Yogur Natural con Coco, Semillas de Lino, Canela, Espirulina, Café, Zumo de Limón, Agua. Almuerzo: Aldi Hummus con Garbanzos y Sésamo, Sandía, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Carrefour Espárragos Verdes. Cena: Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Pizza de Atún. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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