Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 64,72g | Carbh: 134,56g.
Almuerzo: Corona Corona Hard Seltzer , Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, La Banderita Corn Tortillas, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Kraft Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Ball Park Hot Dog Bun, Ball Park Bun Size Franks. Pasa Bocas / Otros: Swedish Fish Swedish Fish Mini Tropical, Lucerne Salted Caramel Coffee Creamer, Coffee, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Botan Calrose Rice. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meepersjeepers
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