Diario de lalitrox, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
115,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 35,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1378 kcal Grasa: 67,26g | Prot: 73,23g | Carbh: 123,94g.   Desayuno: Jugo de Zanahoria, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, FUD Chorizo de Pavo, Capuchino con Leche Descremada. Almuerzo: Espinacas, Cebollas, Aguacate, Tomates Cherry, Alpura Crema Deslactosada, Salpicón. Cena: Covadonga Queso Panela, Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Capuchino con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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