Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 122,84g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added , Splenda Endulzante sin Calorías, Canela, San Juan Claras de Huevo, Manzana, Alpura Leche Deslactosada, Avena. Almuerzo: Nopales, Chile Serrano, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Danone Yogur Natural sin Azucar, Avena, Fresas, Splenda Endulzante sin Calorías, Alpura Leche Deslactosada, Canela, San Juan Claras de Huevo, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Chipilo Queso Americano Chipilo., Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicle sin Azúcar , Nescafé Clásico. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonnhy08
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