Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 51,54g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Richeese Pasta Keju, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. Almuerzo: Richeese Pasta Keju, Tomat Ceri, Telur Rebus, Nasi Merah. Cena: Richeese Pasta Keju, Telur Rebus, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Es Buah, Richeese Pasta Keju. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|