Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 105,17g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevo, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Almuerzo: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado. Pasa Bocas / Otros: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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