Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 61,27g | Carbh: 149,90g.
Desayuno: オリーブオイル, ケロッグ オールブラン, 明治 R-1. Almuerzo: 卵, 豚肉, キャベツ, チェダーチーズ, 玉ねぎ, 卵, 玄米ごはん. Cena: Meiji おいしい牛乳, ケロッグ オールブラン, 玉ねぎ, 卵, 枝豆, 豚肉, キャベツ. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン あんバターフランス. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|