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体脂肪率24.4%
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 39,44g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, はちみつ, メグミルク ナチュレ恵. Almuerzo: セブンイレブン 手羽中唐揚げ, セブンイレブン しょうゆヌードル, セブンイレブン ゴーヤとツナのグリーンサラダ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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