Diario de Melaniveyi, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1676 kcal Grasa: 43,62g | Prot: 73,97g | Carbh: 262,91g.   Desayuno:  Guayaba,  Plátano,  Perejil,  Apio,  Espinacas,  Piña. Almuerzo:  Sopa de Arroz con Pollo,  Frijoles Cocidos,  Tortillas de Maíz,  Chayote, Brócoli, Papa Cocida,  Tortillas de Nopal,  Pechuga de Pollo Hervida,  Salsa de Tomate,  Queso Fresco,  Huevo Frito,  Pico de Gallo,  Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz. Cena:  Elote,  Piña,  Queso Panela, Bimbo Pan Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Clorets Goma de Mascar, Lala Leche Light , Kellogg's Froot Loops, Nestlé Cereal Fitness . más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Melaniveyi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.