Langsam aber sicher gehts runter. Ich denke mit den 100kg bis zur nächsten Brautkleidanprobe November könnte es klappen.
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 43,55g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Nutella Nutella, Alnatura Haferdrink, Banane. Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Zucchini, Gouda, Lackmann Rundkornreis, Freshona Passierte Tomaten. Cena: Zucker, Milbona Schlagsahne, Gouda, Zucchini, Lackmann Rundkornreis, Freshona Passierte Tomaten . Pasa Bocas / Otros: Milka Ganze Haselnüsse, Banane. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Weiter dran bleiben dann klappt das 💪 letztes Jahr war auch mein Brautkleid mein Ansporn. Ich hatte mein Kleid in ner kleineren Größe bestellt, hatte da bei der Anprobe nicht rein gepasst 🤭 Die Verkäuferin hat ein paar mal nachgefragt ob ich mir sicher bin 😄😄 am Ende musste das Kleid sogar nochmals kleiner umgenäht werden 😊😊👰🏼👰🏼
17 jul. 20 por el miembro: locke33
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Das würd ich auch echt gerne machen, aber das kann so schnell schief gehen, v.a. weil bei mir so viele Abnehnversuche gescheitert sind :D Ich glaub das trau ich mich nicht.
17 jul. 20 por el miembro: BloodyIRose93
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Das verstehe ich. Ich war mir sicher das ich die 10-15 kg schaffe, vor allem weil ich diese erst kurz davor zugelegt hatte. Aber es war schon ne heiße Sache, hätte auch schief gehen können 😅
Gibt es eigentlich einen Grund dafür, weshalb du schon so früh zur Anprobe gehst? Bis zur Hochzeit im Dezember 2021 ist ja noch ein Weilchen, da kann viel passieren 😊😊
17 jul. 20 por el miembro: locke33
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Ja da sind überall Kollektionswechsel, also ne Zeit wo ich noch die alten aktuellen Sachen und die neuen anprobieren kann. Die aktuellen sind danach nämlich alle weg ^^ Ich suche schonmal früh ein Kleid aus aber bestell es dann erst im Frühling 21 wenn ich mehr uber mein mogliches Gewicht weiß :)
17 jul. 20 por el miembro: BloodyIRose93
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Ok, würde auch so spät wie möglich bestellen und dann Gewicht halten. Viel Erfolg weiterhin 🍀🍀
17 jul. 20 por el miembro: locke33
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