Diario de Mikie, 17 jul. 20

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100,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 22,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:

3373 kcal

Grasa: 220,35g | Prot: 116,08g | Carbh: 205,70g. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Coors Light Beer, Baked Beans, Freshlike Mixed Vegetables, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Kirkland Signature Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pecans, Kirkland Signature Pecans, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Burger King Original Chicken Sandwich (No Bun), Burger King Spicy Crispy Chicken Sandwich, Strawberry Sundae. más...

3779 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome!

17 jul. 20 por el miembro: jcmama777


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