Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 124,50g | Prot: 173,85g | Carbh: 214,99g.
Desayuno: Apples, Great Value Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Atkins Asian-Style Chicken Stir-Fry, Penne, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Tomato. Pasa Bocas / Otros: Millville Corn Flakes Cereal, Plain Yogurt (Whole Milk) , Great Value Skim Milk, Cookie, Henry's Farmers Market Chocolate Chocolate Chunk Cookies, Coffee, Mercer Chocolate Wafers, Walnuts, Almonds. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmilashrestha
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