Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 41,41g | Carbh: 49,63g.
Almuerzo: Great Value Half & Half, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Market Pantry Half & Half, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Mexican Blend Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), White Rice, Kroger Diced Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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