Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 46,01g | Carbh: 89,82g.
Desayuno: Driscoll's Blackberries, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almuerzo: Bing Cherries, Red Tomatoes, Fresh Express American Lettuce Blend, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Bell Peppers, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Black Raspberries. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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