Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 63,04g | Carbh: 106,76g.
Almuerzo: Gurke (Geschält), Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, St.Mang Münsterkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Radieschen. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Wassermelone, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ErdbeerElfe
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