Diario de kamephika, 20 jul. 20

Einmal gegrillt 😏

Ich habe so aufgepasst und dafür bekomme ich 300 Gramm mehr? 😭😭😭 Das ist doch unfair 🥺
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1377 kcal Grasa: 57,50g | Prot: 63,51g | Carbh: 144,73g.   Desayuno: Herta Finesse Schinken, REWE Delikatess Lachsschinken,  Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Türkisches Fladenbrot, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almuerzo: Henglein Schupfnudeln, Butter, Spiegelei, Stollenwerk Wachsbohnen. Pasa Bocas / Otros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ja! Cashewkerne. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
He, was sind schon 300g? Schau mal was du schon geschafft hast, das ist doch Spitze 😜👍 
20 jul. 20 por el miembro: Akluchi

     
 

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