Diario de Caramelade, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1431 kcal Grasa: 62,66g | Prot: 127,01g | Carbh: 84,29g.   Cena:  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Hulled Sunflower Seeds,  Sesame Seeds,  Plain Yogurt,  Vegetable Oil, Kobe Tepung Bumbu,  Tilapia (Fish) ,  Tomatoes, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). más...
1563 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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