Diario de Mikie, 20 jul. 20

Focused on food over the weekend, now to focus on feeling healthy. It was an enjoyable weekend though
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1723 kcal Grasa: 121,23g | Prot: 73,25g | Carbh: 58,57g.   Almuerzo:  Hard-Boiled Egg. Cena: Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kowalski Natural Casing Stadium Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature California Pistachios, Wendy's Son of Baconator (No Bun), Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. más...
3291 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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