Diario de katiabecerrakon, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1914 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 105,18g | Carbh: 232,06g.   Desayuno: Semillas de Linaza,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Curry en Polvo, Santa Clara Leche Entera,  Huevo,  Aceite de Oliva, Aguacate, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Betabel,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Mangos, Durazno. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural,  Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Cena:  Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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