Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 51,51g | Carbh: 106,10g.
Desayuno: Papaya, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Semillas de Linaza. Almuerzo: Zumo de Limón, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aires De Campo Arroz Integral Orgánico , Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Panqucitos de Plátano. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Manzana Roja. más...
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694 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de trisha.mv
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