Diario de chrys1500, 21 jul. 20

yes
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1306 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 42,26g | Carbh: 113,09g.   Desayuno:  Compote de Pommes Non Sucrée, Bio Village Beurre Doux,  Pain aux Céréales. Almuerzo: Bud Bière, Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tomme de Brebis,  Huile de Sésame,  Concombre (Pelé),  Tomates,  Riz Basmati (Cuit), Monique Ranou Jambon Blanc. Cena:  Huile d'Olive,  Carottes,  Riz Basmati (Cuit),  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrys1500


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.