Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 60,30g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Clásico , Capuchino con Leche Descremada, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Almuerzo: Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Covadonga Queso Panela, Chile Poblano. Cena: Capuchino con Leche Descremada, Bimbo Pan Tostado Clásico . Pasa Bocas / Otros: Picard Mini Snacks sin Azúcar, Nutrisa Betabel Sabor Chile. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalitrox
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