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39.4%
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 60,05g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: 光商 オリゴ糖, バナナ, Meiji R-1, スイカ. Almuerzo: 韓国海苔, もやし, オリーブオイル, タコ, 焼き豚, ローソン 白菜キムチ, ご飯. Cena: グルメシティ チキン南蛮(甘酢タルタル). Pasa Bocas / Otros: 龍角散 龍角散ののどすっきり飴. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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