Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1382 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 81,70g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 12 minutos, Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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