Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 137,81g | Prot: 158,19g | Carbh: 69,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Cena: Pirkka Кофе Молотый, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареный Хлеб, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|