Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 76,65g | Carbh: 135,05g.
Almuerzo: Maizena Fécula de Maíz, Leche (Leche Entera), Brócoli, Tomates, Hígado de Res. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Aderezo Mil Islas, Coca-Cola Coca-Cola, Little Caesars Pizza Suprema. más...
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3101 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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