Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 33,93g | Carbh: 59,77g.
Almuerzo: Flour Taco Shell, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Mixed Salad Greens, Noodles, Ground Pork, Publix Ground Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarafinia
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