Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 108,99g | Prot: 131,95g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Chuchu Cozido, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Azeite de Oliva, Cenouras, Molho de Pimenta, Carne de Porco, Aipim Frito. Cena: Ovo, Mandaká Queijo Colonial, Herbalife Protein Coffee. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Da Colônia Pasta de Amendoim, Black Skull 100% Whey Protein , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Garoto Opereta, Café (Infusão), Black Skull 100% Whey Protein , Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sil Sloboda
|