Diario de AdamVIP, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1248 kcal Grasa: 68,66g | Prot: 72,58g | Carbh: 76,67g.   Almuerzo: Albertsons Heavy Whipping Cream , Daisy Sour Cream, Great Value Chicken Thighs,  Olive Oil ,  White Rice. Cena:  Butter ,  Avocado Vegetable Oil ,  Mushrooms , Frontiere Ground Bison. Pasa Bocas / Otros: Food Lion French Vanilla Coffee Creamer, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g). más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AdamVIP


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.