Diario de Cinthya.A, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1391 kcal Grasa: 68,95g | Prot: 73,88g | Carbh: 130,78g.   Desayuno:  Nopales,  Champiñones,  Huevo, La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Carbonell Aceite de Oliva, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café. Almuerzo: La Villita Queso Tipo Manchego (25g), Jitomate, Chile Serrano, Cebollas,  Tortillas de Maíz,  Huevo. Cena: Valley Foods Whole Bran With Rasins (Cereal de Trigo Intégral con Pasas), Svetia Stevia, Lala Lala 100 sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Okko Rice Cakes con Quinoa, Fresas Congeladas. más...
1478 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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