Diario de katiabecerrakon, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
2567 kcal Grasa: 106,91g | Prot: 154,27g | Carbh: 261,41g.   Desayuno:  Huevo, Mister Gourmet Crema de Almendra, Portales Queso Ricotta , Libanius Jocoque Seco Natural , Durazno, Mangos, Santa Clara Leche Entera,  Aceite de Oliva, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Semillas de Linaza, Advance Nutrition Hydrotein, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador , Libanius Jocoque Seco Natural ,  Pimiento Rojo,  Champiñones,  Curry en Polvo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Hígado,  Aguacate, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Pickles,  Betabel,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Palmera, Nescafé Clásico, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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